【あさイチ】朝食革命!時短簡単なのに栄養たっぷり節約レシピまとめ!卵焼き、厚揚げ、マリネ、塩バタートーストまで
テレビ番組の2025年4月8日のNHKあさイチで特集された、朝食革命!時短簡単なのに栄養たっぷり節約レシピ特集です。2025年4月1日のあさイチ 追求らく技 朝食革命!時短簡単なのに栄養たっぷり節約レシピ 全て調理時間は10分以内。マンネリを解消したい、節約できるタンパク質食材、たっぷり野菜が取れる食材、時短の食材などを5人の料理研究家に考えてもらいました。朝ご飯改革です。全て10分以内で作れます。時短節約野菜たっぷり脱マンネリの要望が多いようです。全ての料理が10分以内、24レシピを紹介します。1つでも試してみるといいですね。野菜たっぷりのコンテナマリネ、厚揚げのオープンサンド、たった4分でできる時短のレンチン卵フィリング、はんぺんでフワフワ かさまし卵オムレツ、作り置きできる簡単なのにしっとり卵焼きのレシピなど、すぐに使える時短レシピがたっぷりです。時短節約野菜たっぷり脱マンネリの要望が多いようです。全ての料理が10分以内、24レシピを紹介します。1つでも試してみるといいですね。